雪の北八ヶ岳縦走のお誘い [お知らせ]
今年のMJリンク雪企画は、北八ヶ岳を縦走します。
森のなかを歩くことが多いコースですが、ところどころに展望もあり、とてもきれいです。
2日間かけて雪山を縦走しながら、雪山歩きの基礎と知恵を学びましょう。
【日程】
2012年3月10日（土）～11日（日）
＊3/9（金）に前泊いただきます。
【集合】
A）茅野駅周辺に前泊の場合
3/10（土） 茅野駅8：05発「ピラタスロープウェイ」行きバス（アルピコ交通）に乗車
＊茅野駅周辺には複数のビジネスホテルがあります。お調べの上、各自で予約ください。
＊乗車バスwebサイト→ http://www.alpico.co.jp/access/route_k/suwabus/
＊参考交通機関
〇電車（特急あずさ）
3/9（金） 最終：JR新宿駅21：00発→JR茅野駅23：23（5,360円）
〇高速バス利用
3/9（金） 最終：新宿中央高速バスターミナル発19：50→JR茅野駅22：53（2,760円）
〇マイカー利用
中央道諏訪ICを降りたのち、茅野駅まで約１５分（茅野駅周辺の駐車場の確保が必要）
B）蓼科高原などに前泊の場合
3/10（土） ピラタス蓼科スノーリゾート・ピラタスロープウェイ改札前9：00集合
＊蓼科高原周辺には複数の宿泊施設があります。ロープウェイ駅への送迎などのアクセスをご確認し、各自で予約ください。
＊スキー場webサイト→ http://www.pilatus.jp/snow/kose.html
【解散】
3/11（日）渋の湯 11：00～14：00頃
＊帰路のバス：渋の湯発（11：32/14：55）→JR茅野駅（12：32/15：52）（1,100円）
【行程】
3/10（土）
JR茅野駅 8：05「ピラタスロープウェイ」行きバスに乗車（1,200円）
9：00 ピラタスロープウェイ下車→ピラタスロープウェイ乗車（900円）
10：00 山頂駅出発 → 縞枯山 → 茶臼山 → 麦草峠 麦草ヒュッテ泊
＊歩行時間約3時間
＊山小屋到着後、周辺で雪上歩行トレーニングなど
3/11（日）
麦草ヒュッテ → 丸山 → 高見石小屋 → 渋の湯
＊歩行時間約3時間
【服装・持ち物】
登山靴（アイゼン装着可能なもの、防水・防寒性のあるもの）、アイゼン（10～12本爪）、ストック、スパッツ、ザック、
雪山登山用ヤッケ上下（防水・透湿性素材）または登山用雨具（厚手）、Tシャツ（吸汗速乾素材）、長袖下着（吸汗速乾素材）、フリースなど襟のある防寒着、ネックウォーマー、ウールまたはフリースの帽子、薄手の手袋、厚手の手袋、オーバー手袋（防水性素材）、厚手靴下（2足）
ヘッドランプ、コンパス（方位磁石）、地図（2万5000分の1地形図「蓼科」）、サングラスとゴーグル（両方必要です）、日焼け止めクリーム、筆記具、保険証、
テルモス（500ml以上）、水筒（1L程度、保温カバーがあると便利）、行動食（2日分：チョコ、飴、煎餅、パウンドケーキ、クッキーなど少しずつ食べられるもの。昼食時間は設けません）
＊ウエアは登山やスポーツ用の吸汗・速乾性素材やウール素材を準備ください。
＊濡れて困るもの（ウエアなど）はビニール袋などに入れて防水してからパッキングしてください。
＊冬は重ね着をして温度調節をします。アウターのヤッケは重ね着をした上に着ることができるサイズのものを持参ください。
＊アイゼンは必ず登山靴に合わせてきてください。手袋をしたまま迅速に着脱できるよう、十分練習してきてください。
【定員】
20～40代の元気な女性 12人
（←最初にお報せした時から人数を減らしてあります）
＊10本爪以上のアイゼンを使用した雪山の登山経験がある方
＊雪山を2日間続けて歩いた経験のある方
＊ランニングなど日常の運動習慣のある方
【参加費】
29,200円+8,800円（麦草ヒュッテ宿泊代、冬期暖房費・個室使用料含む）
＊当日、合計38,000円を集金します。おつりのないようご準備ください。
＊茅野までの交通費、および現地でのバス代、ロープウェイ代は各自でお支払ください。
【申込先】
E-Mail mjlink103@gmail.com
（アドレスの103は数字です）
＊件名に「北八ヶ岳参加希望」と明記し、以下の「申し込み項目」をお送りください。
＊定員になり次第締め切ります。
＊申し込み受信後、返信メールをします。返信は事務の都合上数日かかることもありますが、１週間経っても返信がない場合はトラブルが考えられます。再度連絡ください。
【申し込み項目】
①お名前（ふりがなも） ②A）B）どちらに集合するか ③生年月日 ④職業（③④は保険加入に必要）⑤これまでの雪山経験内容
＊ＭＪリンクの「山登り」に初めて参加される方へ
上記に加え、⑥住所 ⑦電話、ＦＡＸ ⑧当日連絡先（携帯） ⑨緊急連絡先（氏名、続柄、電話） ⑩ＭＪリンクを知ったきっかけ
＊気になる持病がある方へ
医師に相談の上、自己責任で参加を判断ください。参加される場合は、ＭＪリンクにもその旨、事前に情報をお知らせください。
【ＭＪリンクに参加される皆さまへ】
～ＭＪリンク呼びかけ人 田部井淳子より
ＭＪリンクは、２０～４０代の女性たちに山などの自然に親しむ機会を作ろうと立ち上げたサークル（同好会）です。山の経験、技術をもった女性サポーターたちが協力して企画しています。サポーターたちは、山の現地下見などもして準備をしています。これにかかわる費用やサポーターの交通費などの運営費については、皆さまの参加費から使わせていただいております。サポーターがいるとはいえ、山での全ての行動は自己責任であることを、どうぞご理解ください。
＊＊＊＊＊
ＭＪリンク（自然に親しみたい２０～４０代女性のためのネットワーク）
〒102-0075
東京都千代田区三番町7-10-104 タベイ企画内（受付：吉田三菜子）
電話：03-3264-6426 ＦＡＸ：03-3264-2116
メールアドレス：mjlink103@gmail.com
ブログ：http://mjlink.blog.so-net.ne.jp/
＊＊＊＊＊
森のなかを歩くことが多いコースですが、ところどころに展望もあり、とてもきれいです。
2日間かけて雪山を縦走しながら、雪山歩きの基礎と知恵を学びましょう。
【日程】
2012年3月10日（土）～11日（日）
＊3/9（金）に前泊いただきます。
【集合】
A）茅野駅周辺に前泊の場合
3/10（土） 茅野駅8：05発「ピラタスロープウェイ」行きバス（アルピコ交通）に乗車
＊茅野駅周辺には複数のビジネスホテルがあります。お調べの上、各自で予約ください。
＊乗車バスwebサイト→ http://www.alpico.co.jp/access/route_k/suwabus/
＊参考交通機関
〇電車（特急あずさ）
3/9（金） 最終：JR新宿駅21：00発→JR茅野駅23：23（5,360円）
〇高速バス利用
3/9（金） 最終：新宿中央高速バスターミナル発19：50→JR茅野駅22：53（2,760円）
〇マイカー利用
中央道諏訪ICを降りたのち、茅野駅まで約１５分（茅野駅周辺の駐車場の確保が必要）
B）蓼科高原などに前泊の場合
3/10（土） ピラタス蓼科スノーリゾート・ピラタスロープウェイ改札前9：00集合
＊蓼科高原周辺には複数の宿泊施設があります。ロープウェイ駅への送迎などのアクセスをご確認し、各自で予約ください。
＊スキー場webサイト→ http://www.pilatus.jp/snow/kose.html
【解散】
3/11（日）渋の湯 11：00～14：00頃
＊帰路のバス：渋の湯発（11：32/14：55）→JR茅野駅（12：32/15：52）（1,100円）
【行程】
3/10（土）
JR茅野駅 8：05「ピラタスロープウェイ」行きバスに乗車（1,200円）
9：00 ピラタスロープウェイ下車→ピラタスロープウェイ乗車（900円）
10：00 山頂駅出発 → 縞枯山 → 茶臼山 → 麦草峠 麦草ヒュッテ泊
＊歩行時間約3時間
＊山小屋到着後、周辺で雪上歩行トレーニングなど
3/11（日）
麦草ヒュッテ → 丸山 → 高見石小屋 → 渋の湯
＊歩行時間約3時間
【服装・持ち物】
登山靴（アイゼン装着可能なもの、防水・防寒性のあるもの）、アイゼン（10～12本爪）、ストック、スパッツ、ザック、
雪山登山用ヤッケ上下（防水・透湿性素材）または登山用雨具（厚手）、Tシャツ（吸汗速乾素材）、長袖下着（吸汗速乾素材）、フリースなど襟のある防寒着、ネックウォーマー、ウールまたはフリースの帽子、薄手の手袋、厚手の手袋、オーバー手袋（防水性素材）、厚手靴下（2足）
ヘッドランプ、コンパス（方位磁石）、地図（2万5000分の1地形図「蓼科」）、サングラスとゴーグル（両方必要です）、日焼け止めクリーム、筆記具、保険証、
テルモス（500ml以上）、水筒（1L程度、保温カバーがあると便利）、行動食（2日分：チョコ、飴、煎餅、パウンドケーキ、クッキーなど少しずつ食べられるもの。昼食時間は設けません）
＊ウエアは登山やスポーツ用の吸汗・速乾性素材やウール素材を準備ください。
＊濡れて困るもの（ウエアなど）はビニール袋などに入れて防水してからパッキングしてください。
＊冬は重ね着をして温度調節をします。アウターのヤッケは重ね着をした上に着ることができるサイズのものを持参ください。
＊アイゼンは必ず登山靴に合わせてきてください。手袋をしたまま迅速に着脱できるよう、十分練習してきてください。
【定員】
20～40代の元気な女性 12人
（←最初にお報せした時から人数を減らしてあります）
＊10本爪以上のアイゼンを使用した雪山の登山経験がある方
＊雪山を2日間続けて歩いた経験のある方
＊ランニングなど日常の運動習慣のある方
【参加費】
29,200円+8,800円（麦草ヒュッテ宿泊代、冬期暖房費・個室使用料含む）
＊当日、合計38,000円を集金します。おつりのないようご準備ください。
＊茅野までの交通費、および現地でのバス代、ロープウェイ代は各自でお支払ください。
【申込先】
E-Mail mjlink103@gmail.com
（アドレスの103は数字です）
＊件名に「北八ヶ岳参加希望」と明記し、以下の「申し込み項目」をお送りください。
＊定員になり次第締め切ります。
＊申し込み受信後、返信メールをします。返信は事務の都合上数日かかることもありますが、１週間経っても返信がない場合はトラブルが考えられます。再度連絡ください。
【申し込み項目】
①お名前（ふりがなも） ②A）B）どちらに集合するか ③生年月日 ④職業（③④は保険加入に必要）⑤これまでの雪山経験内容
＊ＭＪリンクの「山登り」に初めて参加される方へ
上記に加え、⑥住所 ⑦電話、ＦＡＸ ⑧当日連絡先（携帯） ⑨緊急連絡先（氏名、続柄、電話） ⑩ＭＪリンクを知ったきっかけ
＊気になる持病がある方へ
医師に相談の上、自己責任で参加を判断ください。参加される場合は、ＭＪリンクにもその旨、事前に情報をお知らせください。
【ＭＪリンクに参加される皆さまへ】
～ＭＪリンク呼びかけ人 田部井淳子より
ＭＪリンクは、２０～４０代の女性たちに山などの自然に親しむ機会を作ろうと立ち上げたサークル（同好会）です。山の経験、技術をもった女性サポーターたちが協力して企画しています。サポーターたちは、山の現地下見などもして準備をしています。これにかかわる費用やサポーターの交通費などの運営費については、皆さまの参加費から使わせていただいております。サポーターがいるとはいえ、山での全ての行動は自己責任であることを、どうぞご理解ください。
＊＊＊＊＊
ＭＪリンク（自然に親しみたい２０～４０代女性のためのネットワーク）
〒102-0075
東京都千代田区三番町7-10-104 タベイ企画内（受付：吉田三菜子）
電話：03-3264-6426 ＦＡＸ：03-3264-2116
メールアドレス：mjlink103@gmail.com
ブログ：http://mjlink.blog.so-net.ne.jp/
＊＊＊＊＊
2012-02-10 08:07
nice!(0)
コメント(0)
トラックバック(0)
コメント 0